健康的人 ， 一天排尿次数应该是多少呢?其实 ， 一天8次左右的排尿次数是最正常的 ， 排尿次数过少 ， 体内的毒素就没有办法及时的排出体外 。

如果 ， 排尿次数过多 ， 那么就很有可能是我们的肾脏出现了异常 ， 出现了尿频 ， 尿急 ， 尿不尽的毛病 。 尤其是 ， 晚上起夜次数是否频繁 ， 是非常重要的衡量因素 。 如果 ， 晚上起夜的次数超过2次 ， 那么就很可能是我们的肾脏出现了问题 ， 我们需要有所重视 。

健康的尿液颜色应该是什么样?

健康的尿液颜色应该是淡黄色的 。 如果 ， 我们体内的毒素比较多 ， 或者吃的东西比较辛辣 ， 喝水喝少了 ， 我们体内的尿液颜色可能就会变得比较深 ， 变得很黄 。

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