今年初雪在窗外飘下 ， 周末在家想着得做一道热乎乎的菜来暖暖胃 ， 看了冰箱还有鸡肉 ， 正好家里存了些香菇 ， 那来做一顿香菇炖鸡吧 。

之前看到文章说香菇炖鸡营养价值高 ， 因鸡肉有丰富蛋白质 ， 香菇具有抗癌、降血压、降低胆固醇等作用 ， 其鲜美可口 ， 香气诱人 ， 是一道健康营养的家常菜 。

先介绍下用料：

鸡肉 小半只

香菇 10颗

蒜末 3瓣

姜末 适量

酱油

蚝油

• 莴苣叶不要扔，一道炒饭“变废为宝”，简单、清新还美味！
• 夏天里不能错过的一道美味，既健康又美味，大人与小孩垂涎欲滴
• 高温天气寒湿加重！坚持喝一道茶，把体内寒湿消灭，一身舒畅！
• 便秘难以忍受，常吃一道菜，促进肠胃蠕动，帮助排泄，杀菌消毒
• 入睡难，睡觉易醒怎么办？一道补心血小茶方收好，补血又安神
• 46岁大叔，确诊肝晚期，或因一道“下酒菜”，医生：谨慎别贪吃
• 食物中毒|7岁女孩因一道家常菜致多脏器衰竭！这些危险的吃法，别再犯了！
• 一道女人们养气血的小茶方，常喝头发更乌黑发亮，眼睛更明亮
• 节后想减肥？教你一道减肥菜，凉拌芦笋
• 一道菜就让孩子输在起跑线，孩子吃不到生闷气不开心，营养还健康