3、（补脾健肾）枸杞搭配白术

其实在养肝补肾的同时 ， 千万不要忘记脾脏作为身体里的重要淋巴器官 ， 重要性也是完全不能忽视的 ， 要知道您爸决定着身体的自身的免疫系统的完善程度 ， 所以说补脾也是一项至关重要的事情 ， 对于身体而言脾胃这个效果能够有效的加快身体的新陈代谢 ， 所以说可以尝试着将养生的白术与枸杞搭配在一起 ， 只需要短短几天的时间就能够使自己的身体越来越健康 ， 与此同时还能够起到一个不顺气的效果 ， 这样自身的抵抗力也在逐渐的上升 。 所以说白术和枸杞似乎就是天生的一对 。

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