----泡脚也是一门学问！这4大方法 ， 养生效果更理想//----

禁忌四 ， 洗脚水温度过高

泡脚水温过高 ， 反而会得不偿失 ， 尤其是对于糖尿病患者而言 。 一旦洗脚水温度过高 ， 不仅容易烫伤皮肤 ， 对于患有脚部疾病、糖尿病人群而言还会造成腿部感染 ， 严重者甚至会面临截肢 。

如何泡脚才好 ， 才正确？

泡脚要想有益健康 ， 除了避免上面的禁忌之外 ， 还需要掌握一定的技巧 ， 下面将为你介绍一些泡脚方法 。

方法一 ， 放适量的生姜

生姜具有驱寒 ， 防风的作用 ， 而脚底有诸多穴位 ， 有利于生姜的效果作用于人体 ， 对于手脚冰冷的人来说 ， 泡脚添加适当的生姜去脚气的同时还能防寒 。

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