以上介绍的几种缓解坐骨神经痛的方法 ， 都是比较简单易操作的 。 但是 ， 患者一定要坚持实施 ， 毕竟一天两天效果不大 ， 日积月累效果才好 。

本文图片来源于网络 ， 与文字内容无关 。

• 科研 | NPJ BIOFILMS MICROBI： 牦牛适应高海拔生活过程中，食物-肠道微生物相互作用的季节变化（国人佳作）
• 为何人年纪一大身上容易发臭？女人不想尴尬，40岁后，请牢记5
• 热天易发慢性荨麻疹，抓好这三件事，不用担心反复发
• 公认最易发胖的10种食物，若你学会忌口，减肥或许小事一桩
• 肝瘤有哪些易发人群？症状表现怎样？如何预防？
• 煮丝瓜汤容易发黑？下锅后加点“它”，丝瓜入味还不发黑
• 女人的这几个时期，是容易发胖的时期，积极应对才能保持身材
• 肾病不出现明显水肿，反而容易发展成肾衰，根本原因在于这3方面
• 坐骨神经痛的早期症状，很多人忽视，这些地方痛，需要注意
• 又到了水果玉米采摘的季节啦