10岁儿童查出尿酸高?营养师:除了啤酒,还有1种水增加痛风概率( 三 )

10岁儿童查出尿酸高?营养师:除了啤酒,还有1种水增加痛风概率

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  三、果糖为什么是痛风的罪魁祸首呢?

  果糖会造成痛风的缘由就是将尿酸形成和代谢的途径有关。首先果糖进入人体后,经过分解会直接生成尿酸,造成尿酸增多。

  其次是果糖摄入过多会发生胰岛素抵抗,形成过多的脂肪在体内堆积,经过代谢,也是会使得尿酸增多。

  最后一个原因是摄入过多的果糖,还会使得肾尿酸的排泄减少,促进内源性尿酸的合成。如此一来,就知道为啥将果汁代替水喝会带来这样的慢性疾病了。

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