月经不调的人把它当做宝,每天吃子宫垃圾没了,消炎滋阴,效果俱( 二 )

----月经不调的人把它当做宝 , 每天吃子宫垃圾没了 , 消炎滋阴 , 效果俱//----

甘蓝 , 含有丰富的维生素B6 , 可以缓解因妇科炎症引起的痛经和月经不调 。 同时还能够起到延缓人体衰老的作用 , 可以增强人的活力 , 同时也可以起到强身健体的功效 。

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还就是平时没事的时候我们除了要加强锻炼之外还要注意我们自身的身体健康 , 避免出现内分泌异常的现象 , 还能解决觉雌激素不足的问题 。