动辄出汗多为气虚 ， 汗孔开合失职、统摄无权所致 。 “肺气不足、卫阳不固” ， 汗多最易伤津耗气 ， 尤其对于身体较虚弱或平时缺少体育锻炼的人来说 ， 过多出汗容易导致受凉感冒 ， 引发关节、肠胃不适等 ， 可以通过以下饮食来调整 。

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盗汗怎么办？浮小麦羊肚汤的做法

盗汗怎么办？

有人即使轻微走动也大汗不止 ， 还有老年人出汗后常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿疲惫等 。

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