只要冬季养的好，来年身体没烦恼( 五 )
----只要冬季养的好 ， 来年身体没烦恼//----
小儿内脏娇嫩、易虚易实 ， 饮食又往往不知节制 ， 以致损伤脾胃 ， 其在冬令的补益 ， 当以健脾胃为主 ， 可食茯苓、山楂、大枣、薏仁等 。
----只要冬季养的好 ， 来年身体没烦恼//----
而青年学生日夜读书 ， 往往休息睡眠不足 ， 心脾或心肾虚 ， 其在冬令的补益可选用莲子、首乌等 。
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