夏日高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。怎样预防色斑?

----怎样预防色斑//----健康频道 http:// //

紫外线相关性皮肤病

雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。

预防宝典：

1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。

2、注意劳逸结合，避免过度紧张。

3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。

• 疾病预防|肝纤维化刚开始时，身体隐约有5个异常，别等肝硬化才知晓！
• 怎样把医保基金用在刀刃上 ——对话江苏省人民医院副院长占伊扬
• 湖南医聊|如何预防大肠癌？做好四件事不给它“可乘之机”
• 成骨不全症是什么？人们对于它有怎样的认识，这种病症如何治疗？
• 肝脏护理|乙肝转化为肝癌需要多久？该如何预防？做好几件事，不用过于担心
• 尿毒症虽可怕，预防也不难，控制好这7大危险因素，也能远离它
• 预防咽炎，需要改正这些坏习惯，希望你能坚持
• 心脏骤停？科学急救，理性预防，学会这三步
• 咖啡|喝咖啡或致青光眼？还能不能喝？怎样喝更健康？
• 喝酒|运动前喝酒和运动后喝酒，分别会怎样？哪些时间不宜饮酒？