血管的好坏 ， 代表了心脑血管是否会出现 ， 年龄的增长 ， 代表了体内器的老化 ， 血管也是不例外的 ， 因此 ， 大家从年轻时就需要注重血管的保护 ， 避免 ， 让自己中年饱受心脑血管疾病的折磨哦 。 今天来说说 ， 生活中 ， 可以保护血管的食物 。

第一茄子 。 茄子当中富含的维生素P ， 可以起到了保护血管的作用 ， 还可以让血管的弹性增加 ， 对于毛细血管的破裂 ， 也可以起到了预防的作用 ， 因此 ， 保护血管 ， 可以多吃茄子 。

----想知道吃什么能护血管？多吃这4种食物 ， 使你的血管越来越健康//----健康频道 http://

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