----肝不好 ， 别只怪乙肝 ， 你爱做的3件事 ， 才是伤肝“元凶”//----

老不睡觉

现在的年轻人 ， 夜生活很丰富 ， 这一现象 ， 在城市中特别明显 。 经常熬夜不睡觉 ， 会扰乱肝脏的正常工作 ， 肝脏的排毒是需要在人体熟睡过程中进行的 。

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