----减肥你早餐最好不要这么吃，不然一天增重5斤不再是梦想//----健康频道 http:// //
豆浆配油条已经成了许多人早餐的必选之物了，但是对于想要减肥的人来说，这个选择是最大的错误。听到“油条”这两个字我们就能想象到它含有的热量有多高，而且豆浆含有的能量也非常的高，两个高热量食物加在一起，让你从早胖到晚，长胖永远不会停止。
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奶油面包对于女孩子来时那就是致命的诱惑，但是对于想要减肥的女孩子来说就是致命的伤害，因为奶油面包中的奶油和面包含有的热鲁都非常的高，很容易让热量堆积在我们的体内，还不容易消化，所以早餐最好不要U型安泽奶油面包，不然真的会胖成“猪”。
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