冬季调理肠胃的几大食物( 二 )
----冬季调理肠胃的几大食物//----
燕麦粥
燕麦含有葡聚糖 , 这是一种很特别的纤维 , 具有很好的降胆固醇作用 , 同时还可以提升免疫系统功能 。
----冬季调理肠胃的几大食物//----
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