我的口臭怎么来的？与肠胃有关系吗？看完就知道啦

大部分口臭是来源于口腔的。龋齿、牙龈炎、牙周炎可能引发口臭。
口内、牙齿、舌苔等处的食物残渣，经过口腔厌氧菌发酵，可以产生臭气。清醒状态中，唾液的冲洗和抑菌作用可以减少这类口臭。保持口腔清洁、饭后漱口、刷牙和刷舌苔可以减轻这种原因引起的口臭。

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另外，肠胃不好也有可能导致口臭。例如，胃食管反流等疾病导致食物反流至食管咽喉和口腔，经厌氧菌发酵，会产生臭气;慢性胃炎、胃酸缺乏、消化不良、胆汁反流等原因，导致食物蓄积在胃中发酵，也会引起口臭。
食物本身的气味、鼻腔疾病、扁桃体结石、代谢内分泌疾病等，也会引起口臭。如果有口臭，需要从多方面寻找原因，口香糖并不能从根本上解决口臭的问题。

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口腔微生物与肠道微生物有关系吗？
口腔微生物与肠道微生物的关系是目前研究领域的热点之一。人体口腔中定殖有约700种微生物，是人体最复杂的微生物群落之一，口腔微生物与龋齿、牙周病以及口腔癌等口腔疾病有密切的关系。幸运的是，大部分寄居在口腔里的微生物对我们的健康是有益的，它们会形成菌膜来抵挡有害细菌。

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研究发现，口腔微生物与肠道微生物具有较高的同源性，部分口腔微生物可以突破胃肠道生理屏障，于胃肠道定殖。有一种具核梭杆菌，通常是存在于健康的口腔中，但有些情况下也会诱发牙周疾病。在结肠癌患者体内的肿瘤中，也发现了具核梭杆菌，究竟是这种菌引发了肿瘤，还是它们适应肿瘤所处的环境而生存在肿瘤中，还需要进一步研究。

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【我的口臭怎么来的？与肠胃有关系吗？看完就知道啦】口腔与胃肠道中的微生物协同作用，共同调节人体健康。口腔微生物与肠道微生物可以互相体现，但是通常口腔和肠道中主要微生物的种类不同，作用也不同。多种胃肠道疾病的发生发展与口腔微生物密切相关，反之亦然，肠道微生物失调也会影响口腔的健康状况。