一吃辣就腹痛，如厕后啥事没有，胃镜没查出问题，到底肚子怎么了( 七 ) 特邀专家：叶晶

具体描述如下：

1.比如有些患者说吃冰的、着凉后、吹空调后、吹风扇后、喝酒后、和牛奶、豆浆后、吃生菜、吃辛辣刺激食物后，有些人甚至喝奶茶、吃生日蛋糕、吃慕斯后都会腹痛、腹泻、拉肚子，那么这些患者就尽量避免上述活动，比如吃冰的，吃辣的，劲量不喝牛奶、豆浆，天气变化、不吹风、不着凉等等等。这个一定要靠自己生活经验的总结。

2.还有一些人是吃辛辣刺激饮食后又喝酒又熬夜等一连续的不规律生活后出现反复腹泻、腹痛、腹胀这样情况发生，这种患者一般都是肠道菌群出现紊乱，吃一些益生菌、比如整肠生、双歧杆菌、地衣芽孢杆菌、酪酸梭菌、嗜酸乳杆菌、布拉氏酵母菌散、枯草杆菌等益生菌可能会有效果。

3.对于精神焦虑紧、工作生活压力大的一定要食道控制一下自己紧张焦虑的情绪，如果没控制好紧张、焦虑情绪、这种疾病疾病很容易反复发作，而且还会反复加重，必要时可以让医生开一点抗焦虑、抗抑郁的药吃一下对症治疗。