从胖妹蜕变健身达人,健身改变的不仅是身材,还有久违的自信笑容( 五 )
----从胖妹蜕变健身达人 , 健身改变的不仅是身材 , 还有久违的自信笑容//----
13岁时她的体重一度达到163斤 , 臃肿肥胖不仅影响健康 , 而且也让她变得敏感自卑 , 生活似乎都变得没有希望起来 。 为了寻求转变 , 她最终走进了健身房 , 最终减到了现在128斤的状态 , 瘦了35斤 。
- 孩子增强免疫力少生病打篮球更强,多吃健身菜,强筋健骨运动第一
- 盘点老年人“土味”健身法:“狂野”,是否能带来锻炼效果?
- 天王嫂方媛,晒健身照,为了要抓住老公郭富城的心,还需要多努力
- “微胖女神”刘太阳,130斤却拥有完美曲线,健身成就好事业
- 颈椎病|把头吊在树上=牵引颈椎?老人健身方式太奇葩
- 瘦了17公斤的沈春阳,完成蜕变,大方分享自己的瘦身秘籍
- 为何睡眠对健身如此重要?熬夜真会掉肌肉,好好睡觉保证健身效果
- 到底哪个才是正确的?日本健身教练否定去碳酸可乐快速补充糖分法
- 芒种待丰收,健身乐消暑(内附运动指南)
- 跑步健身|涨知识|跑步会减少我的肌肉?这是一个伪命题