从胖妹蜕变健身达人,健身改变的不仅是身材,还有久违的自信笑容
也许你也会有独自对着镜子落寞而又无奈的瞬间 , 特别是对着腰部那一坨明显的“救生圈”更是有无力吐槽的感觉 。 总是有各种理由将健身计划一推再推 , 除了接受似乎也没有什么其他的途径 。 你还年轻为什么不对自己狠一点 , 用惊人的毅力为自己搏一个更美好的明天 。
这个女生名叫泰勒 , 这个姑娘有着高颜值 , 而且她今年只有19岁 , 正是最青春靓丽的年华 。 也许你完全想象不出 , 她在健身领域也同样超级强悍 , 健康有型的身材更是惹得人人赞叹 。
----从胖妹蜕变健身达人 , 健身改变的不仅是身材 , 还有久违的自信笑容//----
- 孩子增强免疫力少生病打篮球更强,多吃健身菜,强筋健骨运动第一
- 盘点老年人“土味”健身法:“狂野”,是否能带来锻炼效果?
- 天王嫂方媛,晒健身照,为了要抓住老公郭富城的心,还需要多努力
- “微胖女神”刘太阳,130斤却拥有完美曲线,健身成就好事业
- 颈椎病|把头吊在树上=牵引颈椎?老人健身方式太奇葩
- 瘦了17公斤的沈春阳,完成蜕变,大方分享自己的瘦身秘籍
- 为何睡眠对健身如此重要?熬夜真会掉肌肉,好好睡觉保证健身效果
- 到底哪个才是正确的?日本健身教练否定去碳酸可乐快速补充糖分法
- 芒种待丰收,健身乐消暑(内附运动指南)
- 跑步健身|涨知识|跑步会减少我的肌肉?这是一个伪命题