容颜年轻靓丽的秘密?就在“美人穴”和“养颜穴”!( 二 )
也就是说:美丽与气血息息相关 , 而全身的血脉都由心主司 , 所以 , 心绪不稳是女人容颜的第一天敌 , 女人养颜 , 必先养心!
而且 , 不光要“夏养心” , 冬季养心也很重要——冬季天气阴郁 , 昼短夜长 , 人在昏暗的环境中待的时间长 , 与睡眠有关的体内激素水平就高 , 特别容易情绪沮丧——所以冬季抑郁症高发 , 而且女性患者是男性患者的2倍 。
上文说了 , “心绪不稳是女人容颜的第一天敌” , 你想啊 , 心情都抑郁了 , 容颜还能好吗?所以 , 从这个角度来说 , 入冬后 , 女人养颜 , 当以养心为先!
二、养心:内关穴 , 女人的“美人穴”
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