女工程师健身转变,因工作和不良饮食导致超重,通过健身找回自信
对于健身 , 人们往往总是更多关注健身训练的效果 , 而却忽视了健康饮食的作用 , 而事实上 , 这二者总是相辅相成的 , 甚至有些时候饮食比健身更为关键 。
----女工程师健身转变 , 因工作和不良饮食导致超重 , 通过健身找回自信//----
今天的主人公名叫莫迪纳 , 今年43岁 。 作为一名健身模特 , 她刚硬的肌肉线条 , 健康的精瘦体格都让她备受关注 。 除了自己致力于健身事业 , 还激励各地的粉丝走出家门、走下网络 , 和大家一起分享她的健身经验和建议 。 截至目前 , 她的粉丝数量已经达到12万 。
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