喝绿茶的人,保健养生还能防中风,医生再三叮嘱:1类人少喝为妙( 二 )

那喝绿茶有哪些好处呢?应该怎么喝呢?

先来看下喝绿茶的好处 , 在美国化学的一项报告中发现 , 从绿茶中提取出来的物质 , 不仅仅会缓解人们牙齿的敏感 , 减少刺激食物对牙齿的刺激 , 还对人们预防坏牙、蛀牙有好处 。

喝绿茶的人,保健养生还能防中风,医生再三叮嘱:1类人少喝为妙

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当然 , 为了更好地避免这种现象 , 更需要大家做的是 , 及时的清理口腔卫生 , 做到饭后漱口 , 至少早晚各刷一次牙齿还会更有效 。