第三类：高胆固醇食物

胆固醇如果摄入过多 ， 会很容易在血管中形成胆固醇斑块 ， 这种斑块会促进动脉硬化的发生 ， 对血管堵塞带来了很严重的威胁 。

第四类：高脂肪食物

----血管堵了 ， 难长寿！身上若有这9个表现 ， 这4类食物就别吃了//----

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