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如果吃了大餐,佐佐木希隔天就会用“温沙拉”或“青菜锅”等清淡料理,来调整身体的状态,以维持肌肤健康。
四、吃黄瓜放水肿
为了不让自己看起来胖,除了时刻盯紧体重,防止水肿也尤为重要。水肿也是一直是我等一众爱美追求骨感的一大克星之一。为了防水肿,女神佐佐木希的方法很简单,主要是多吃黄瓜,黄瓜除了热量低、爽口外,里面的钾成份能够排除身体中多余的盐分,防止水肿。黄瓜不仅是生吃,蘸糖吃,亦或者是拿来炒牛肉,都称得上美味。
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