腰酸背痛脖子僵硬去医院又检查不出来?小心掉这坑里了!(14)

腰酸背痛脖子僵硬去医院又检查不出来?小心掉这坑里了!

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身体过于肥胖 , 必然给腰部带来额外负担 , 特别是中年人或妇女产后 , 都是易于肥胖的时期 , 加强锻炼控制好体重是必要的 。

近期天气转凉 , 身体的肌肉和筋膜受寒容易触发疼痛或加重疼痛的症状 , 所以大家平时除了做好预防措施 , 注意保暖 。

如你也有疼痛 , 甚至还影响到你的正常工作和生活 , 要及时治疗 , 可以到我们的睿仁康复中心检查治疗哟!