哈尔滨秋天养生吃什么?30年营养师告诉你:下面4样性价比很高( 四 )

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四、白菜

白菜别看它不起眼 , 这可是“百菜之王” 。 在哈尔滨的秋天 , 满大街都是卖白菜的 。 可不要觉得它便宜就不当回事 。 这白菜在秋天吃可以说是性价比超高呢 。 一方面秋天的白菜可是很便宜的;而另一方面白菜中的很多营养元素 , 都要超过一般的蔬菜 , 价格还比别的便宜 , 这不是性价比超高吗?

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