----哈尔滨秋天养生吃什么？30年营养师告诉你：下面4样性价比很高//----

三、蜂蜜

蜂蜜估计是大自然给人们最好的礼物了 。 秋季人们的身体容易得一些小疾病 。 而如果多喝蜂蜜水的话 ， 会很好的帮助强健体魄、提高智力、增加血红蛋白以及改善心肌 ， 而如果长期服用的话 ， 还可延年益寿 。 其实如果真的算起来的话 ， 一瓶蜂蜜能喝好久呢 ， 可比服用药物或者吃一些高级补品好多了 。

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