我想我的眼睛可能撑不到双十一了( 五 )
7.避免长时间操作电脑 , 注意中间休息 。 通常连续操作40分钟 , 休息5至10分钟 。
8.不要熬夜 , 合理膳食 , 补充维生素A(如胡萝卜、菠菜等) 。
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