肠胃不好,还能吃花生吗?饮食做好这5点,助你远离胃肠疾病( 二 )

那么对于有胃肠疾病的人 , 还能不能吃花生呢?胃肠不好的人 , 饮食应该注意些什么?今天我们就来看看这些问题 。

一、胃肠疾病的人是否能吃花生

胃肠不好 , 有很多种情况 , 不能一概而论 。 比如说 , 胃肠不好有胃反酸 , 胃胀、胃打嗝、胃肠消化溃肠等等 。 它们中有些是可以吃花生的 , 而有些是不能吃的 , 具体分析如下:

1、如果是胃酸分泌过多 , 烧心 , 反酸 , 在这种情况下 , 是可以吃生花生米的 。 因为胃食管倒流需要高膳食纤维 。

肠胃不好,还能吃花生吗?饮食做好这5点,助你远离胃肠疾病

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