子宫不好别害怕,常吃4类食物,排毒杀菌,妇科炎症跟你说拜拜( 五 )

4、黑蒜

黑蒜是一种药食两用的好食材 , 它含有的蒜素、大蒜辣素等物质 , 都是天然的杀菌物质 , 可以起到杀菌消炎的作用 , 因此经常吃黑蒜的女性不容易有妇科炎症 。