排血不畅

很多女性在月经快要来时会有严重的腰痛 ， 腹痛 ， 当经血一正常排出时 ， 这些症状就消失了 ， 这就是经血排出不畅所致 ， 若长期都会出现这种情况 ， 可能与气血不足 ， 气滞血淤等有关 ， 可以看看中医 。

与宫寒有关

很多老中医都认为 ， 百病起于寒 ， 尤其是女性 ， 一旦宫寒很容易引发痛经 ， 腰痛 ， 月经量少 ， 月经推迟等 ， 平时则会比一般要怕冷 ， 容易四肢冰凉 ， 这种情况平时要多吃温性食物 ， 如姜 ， 牛肉 ， 红枣等 。

妇科疾病

如果每次来例假的时候都会出现腰痛 ， 也可能是妇科疾病所致 ， 比如慢性附件炎 ， 盆腔炎 ， 盆腔结缔组织炎 ， 宫颈炎等等 ， 尤其有房事 ， 或是生育过的女性要更注意 。

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