经期腰痛原因有以下几点：

经期综合症

经期综合症 ， 是指导女性在行经期前后或经期会出现小腹疼痛 ， 腰酸痛 ， 烦躁 ， 愁闷 ， 水肿 ， 乳房及胸胁胀痛等等症状 ， 具体的症状因人而异 ， 主要是由于经期内分泌有了较大的变化引起 ， 通常随着经期的结束 ， 身体的不适感会自然消失 。

过于疲劳

在月经快要来 ， 或者是在经期 ， 由于过量的运动 ， 做了重体力劳动活儿 ， 或是长时间站立 ， 又或是熬夜透支体力等 ， 令身体处于一个过劳的状态中 ， 也会引发或加重经期腰痛 。

身体着凉

在经期之前 ， 或是行经期 ， 吃了过多生冷的食物 ， 或者淋雨 ， 过分吹空调 ， 冬天不注意增添衣裤等等让身体着凉 ， 不仅容易引起经期腰痛 ， 还可能会造成月经变少 ， 甚至闭经 。

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