肝不好的人,尽量少吃5类食物,多吃这2物,助你养肝护肝排肝毒( 五 )

肝不好的人,尽量少吃5类食物,多吃这2物,助你养肝护肝排肝毒

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  以上就是肝不好的人,要尽量少吃的5类食物,那么肝不好的人,又可以常吃什么食物呢?我再重点分享两款天然食材,助你养肝护肝排肝毒!

  1、蜂蜜

  蜂蜜是我们经常会食用的一种天然的滋补营养品,它的功效很多,对于肝脏也有保肝养肝,修复肝细胞的功能。尤其是对于喝酒的人,酒后不妨喝一杯蜂蜜水,对缓解酒后不适,减轻酒精对肝脏细胞的损害有很好的作用。

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