肝脏是我们人体重要的解毒器官，我们人体每天摄入的食物，都要通过肝脏来分解转化，最终将有用的成分，供给给身体，而把无用或者有毒的物质代谢掉。因此，肝脏也被称为人体的“化工厂”，当然，肝脏还有藏血、免疫等功能，可见肝脏对我们的身体有多么重要。然而，现实生活中，很多人却不注重对肝脏的养护，加上肝脏一旦有了问题，其早期症状并不明显，往往会让人忽略，这就造成了很多肝病患者，错过了最佳的治疗时期，让病情出现了不可逆的发展。可见，肝不好，需要及时发现，积极调养，这样才能避免肝病进一步恶化。那么肝病该如何调养呢？饮食方面是调养的关键，接下来我就给大家具体介绍下。

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　　肝不好的人，尽量少吃5类食物，多吃这2物，助你养肝护肝排肝毒

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