电影心理治疗指南：14部电影带你了解最真实的内在自己和心理( 三 )

与此同时，人类历史上的心理学、精神病学，从产生、发展到逐渐成熟，尚且不过200余年。相对于科学革命时代疾驰而来，以及对现实生活的促进与发展，人类对于自身的理解与心理、精神意识上的救助，尚且处于蒙眼乱猜的萌芽阶段。
从更为阔达广泛的维度而言，电影这种以旁观者形式，原汁原味呈现现实生活的艺术表现形式，其诞生与发展，绝非偶然。当我们能够通过第三方途径和视角审视自己的生活时，自我觉知与觉醒，就诞生了。

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为什么会说，你最爱的人往往也是你最恨的那个呢？
事实上，从心理学角度来看，爱和恨这两种心理状态其实是很相似的，也正因如此，我们才会对特别爱的人抱有特殊的期待和感情，而这种感情恰好也是最脆弱的。
它会令你由爱转恨——这一点在诸多影视、文学作品中屡见不鲜。而那些我们无法忘怀的“恨”的对象，或许也是你深深爱着的人。
最后附上我所看过的14部电影心理治疗目录，希望你能够对心理学和不同心理状态有更深入的了解，也希望你可以借此更加了解自己、疗愈自己。

1. 治疗消沉绝望的处方——《肖申克的救赎》
2. 心理抑郁治疗方法 ——《谈谈情跳跳舞》
3. 交流障碍治愈法——《对她说》
4. 厘清障碍认知自我——《心灵捕手》
5. 谈话疗法改善心理——《当尼采哭泣》
6. 孤僻症妄想症治疗——《充气娃娃之恋》
7. 多重人格探秘——《神秘窗》
8. 分离性多重人格障碍——《致命ID》
9. 直面强迫症、广场恐惧症——《火柴人》
10. 犯罪心理学、失忆症——《歌西卡》
11. 严重失眠症、心理焦虑——《失眠》
12. 精神分裂症——《异度空间》
13. 性心理变态——《蓝丝绒》、《钢琴教师》
14. 服从心理、社会心理学实验——《死亡试验》

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作者 | 汤米
编辑 | 一粒米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Massey-Abernathy A. From oxytocin to health: exploring the relationship between oxtr rs53576, emo- tional stability, social support, and health. Adapt Human Behav Physiol 2017; 3(3):212–20.
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