超级重要：低碳饮食后，体检指标怎么看？( 四 )

纳标准参考范围为：134-144mEq/升。
低碳水饮食者由于不从加工食品中摄入过量钠，身体容易脱水，需要及时补充盐分。
→空腹胰岛素或c肽
测试空腹胰岛素或c肽，可以深入了解患者的胰岛素产生程度，胰岛素敏感性或胰岛素抵抗，两项测试都可以评估人体产生和使用胰岛素的能力，胰岛素抵抗是2型糖尿病的根本原因。

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传统上，测量c肽是区分1型糖尿病和2型糖尿病的一种手段，它也有助于在2型糖尿病发作之前检测出胰岛素抵抗，通常每6个月检查一次。
标准参考范围：空腹胰岛素水平：2-12mU/mL ，空腹c肽水平：0.78-1.89mg/mL 。
空腹胰岛素高于正常值可能是由于：库欣综合症、2型糖尿病、药物副作用，例如糖皮质激素，降糖药，胰岛素（外源性）、肝病、肥胖、尿毒症。
空腹胰岛素低于正常值可能是由于：慢性胰腺炎、1型糖尿病、垂体病。
→高敏c反应蛋白（hs-CRP）
CRP由肝脏合成，是人体免疫系统的一部分，它与死亡或垂死的细胞结合来标记吞噬细胞，以便身体及时清除它们。
高灵敏度的c反应蛋白测试（hs-CRP）是炎症的标志物，如果高了表明人体对饮食中的某些物质（例如面筋、精制碳水化合物）过敏或者身体被感染了，有慢性炎症，对于发炎患者每3-6个月测一次，标准参考范围<3毫克/升。
高于正常值可能是由于：动脉粥样硬化、类风湿关节炎、自身免疫性疾病、传染病、炎性疾病、恶性肿瘤。
很多研究发现，低碳水饮食者的CRP水平会降低，这说明低碳饮食有明显的抗炎功能。
→核磁共振（NMR）脂质分布
核磁共振（NMR）脂质分布可以对测量低密度脂蛋白（LDL）颗粒并根据其数量和粒径进行评估，帮助改善患者罹患心血管疾病的风险，一年测一次。
低碳水饮食者会发现LDL高了，不要慌，其实是小的LDL减少， LDL的总量增加，这是好事。
我们要小心的是小颗粒的LDL粒子，因为它们才是主要的炎症因子。
→甲状腺刺激素（TSH）
甲状腺刺激激素可以检查患者的甲状腺功能不足或过度活跃，该测试测量脑垂体分泌的TSH血液水平，来告诉甲状腺产生多少T3和T4 。

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如果患者有甲状腺功能减退和桥本病史或服用甲状腺药物，每3个月测一次，直到稳定后，每年测一次。
标准参考范围0.35-5.5μU/毫升，高于正常值可能是由于：甲状腺功能减退、桥本氏病、急性疾病的恢复阶段。