超级重要：低碳饮食后，体检指标怎么看？( 三 )

大多数低碳水饮食者的甘油三酸酯水平非常低，低碳水医生认为低碳水饮食者的最佳甘油三酸酯水平应低于100mg/dL（<0.8mmol/L）。
→肌酐
肌酐测试是肾功能的临床指标，肌酐（一种正常的肌肉磨损产生的废物）的血清水平会因患者的肌肉质量、年龄、性别及其肾小球滤过率（GFR）而异，正常参考范围也会根据这些变量而变化，每6个月检查一次。
标准参考范围：0.8-1.4mg/dL ，高于正常值可能是由于：急性肾小管坏死、药物副作用、充血性心力衰竭、肾小球肾炎、肾功能衰竭、横纹肌溶解、尿路阻塞等。

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低于正常值可能是由于：肌肉量减少、重症肌无力、肌营养不良症等。
对于低碳水饮食者来说，在低碳饮食初期几周至几个月内会失去多余的水分，这时肌酐水平最初出现轻度升高，等到低碳饮食的2-3个月内，这些水平会恢复正常。
→尿白蛋白/肌酐比值
尿白蛋白/肌酐比值，通常用作检测早期糖尿病肾病的标志物，可以测量肾脏何时将少量白蛋白排到尿液中。
微量白蛋白尿可通过24小时尿液收集或从尿液样品中升高的浓度来诊断，一般每年检查一次，有慢性肾脏病（CKD）的话，半年检查一次。
低于30mg/dL表示正常值，而值在30-300mg/L之间表示早期肾脏疾病。
高于正常值可能是由于：慢性肾脏病（CKD）、心血管疾病、1型或2型糖尿病、高血压、血管内皮功能障碍等。
→全血细胞计数（CBC）
CBC（全血细胞计数）可测量血液中的红、白和血小板血细胞，红细胞输送氧气，白细胞是免疫系统的一部分，而血小板则有助于凝血，红细胞的寿命大约为120天或3个月，这就是为什么HbA1c至少相隔3个月测量的原因。

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标准参考范围：白细胞：4,500-10,000个细胞/mcL 。
RBC（红细胞计数）：女性：400万至500万个细胞/mcL、男性：500万至600万个细胞/mcL 。
血红蛋白：女性：12至15gm/dL、男性：14-17gm/dL ， Hct（血细胞比容）：女性：36％至44％、男性：41％至50％。
MCV（平均红细胞体积）：MCV分数是80-95；血小板：140,000-450,000细胞/mcL 。
高于正常值可能是由于：先天性心脏病、脱水、缺氧（例如未确诊的睡眠呼吸暂停）、恶性肿瘤、真性红细胞增多症、肺纤维化、地中海贫血等。
低于正常值可能是由于：贫血、慢性肾功能衰竭、酒精依赖、药物副作用，例如别嘌醇肝病。
→电解质
钠是必不可少的电解质，可以调节血容量、血压、体液平衡、神经感应、肌肉收缩、维持渗透压平衡和酸碱平衡，钠含量的测试可以帮助解决与低碳水饮食有关的症状，例如疲劳、肌肉痉挛和头痛。