高血压在我国成年人中的发病率超过了20% ， 但有效控制率却不到30% 。 更让医生感觉到沮丧的是 ， 近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势 ， 很多45岁以下的年轻人也患上了高血压 ， 而在年轻群体中 ， 高血压的有效控制率更低 。


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高血压的控制率为何这么低？ 之所以控制率这么低 ， 是因为高血压的治疗 ， 不能仅通过药物治疗 ， 还需要生活上的干预 ， 多处着手才能实现有效控制 。 药物治疗已经被广大患病的朋友们所接受 ， 但是在生活干预上 ， 很多朋友都不能接受 ， 因为生活干预需要患病的朋友在饮食和生活习惯上都要做出巨大的改变 ， 因此 ， 很多朋友并不能坚持 。 毕竟 ， 在近在眼前的舒服和遥遥无期的灾难之间 ， 我们的大脑很难做出正确的抉择 。


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但是 ， 在现实生活中 ， 高血压造成的灾难距离我们并没有想象的那么远 ， 张医生经常在工作中遇到年纪轻轻 ， 就因为高血压引发的并发症而住进医院 ， 有的人甚至因此失去了生命 。
高血压控制不好 ， 对身体造成的危害有哪些？ 高血压如果控制不好 ， 它造成的危害是全身性的 ， 会危及到全身很多个器官的功能 。


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• 心脏：血压控制不好 ， 对心脏的危害主要见于两个方面 ， 最常见的就是由于血压升高 ， 造成了心脏的供血动脉内膜损害 ， 血管壁上形成硬化斑块 ， 造成动脉狭窄 ， 引发冠心病 ， 在某些情况下 ， 这些斑块还会破裂 ， 形成血栓造成急性心肌梗死 。 另外 ， 血压升高导致心肌需要更大的收缩力把血液输送到全身 ， 会引发左心肥厚 ， 心肌纤维化 ， 引发房颤、心衰等严重的并发症 ， 因此 ， 高血压对心脏的危害是十分巨大的 。

• 脑卒中：高血压会引发脑卒中 ， 包括缺血性疾病和出血性疾病两个方面 ， 缺血性疾病常见于脑梗 ， 这是由于高血压导致脑的供血动脉出现硬化、管腔狭窄、栓子形成等 ， 引发的脑部供血障碍 。 另外 ， 由于血压升高 ， 动脉硬化 ， 血管内压力升高 ， 而血管的脆性增加 ， 非常容易引发脑出血 ， 张医生曾经遇到过一个45岁的高血压病人 ， 早早地就患上了脑出血 。 无论是脑梗死 ， 还是脑出血 ， 都是一种高致残率、高致死率、高治疗费用的疾病 ， 一旦患上后果不堪设想 。
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