肝不好的人,应少吃什么样的水果?养肝,还应做好哪些事?( 二 )
气大伤肝的道理都懂 , 人在发怒的时候 , 肝脏周围的血液循环会受到影响 , 出现肝气郁结 , 有时候多笑一笑 , 遇到不开心的时候 , 可以喝一杯水冷静一下 , 减少发脾气的次数 , 安静稳定的情绪 , 有助于肝气疏通 , 也是保养肝脏的基础 。
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结语:肝脏是人体非常重要的排毒器官 , 但是现在越来越不重视它 , 使肝脏疾病患者越来越多 , 上文中提到的“伤肝果”再便宜也别购买 , 预防病从口入 , 养肝就要多做肝脏喜欢的事情 。
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