青壮年脑梗发病率不断增高，劝你趁早远离这些脑梗“加速剂”！

作者：昆明三博脑科
三博接诊的脑卒中患者中，年纪最小的为17岁高中生，打篮球的时候发病，被送往三博，幸亏送得及时，救助后没有留下后遗症。
因现代生活工作节奏快、压力大，青年人群吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康的生活方式也导致了“青年卒中”的发病率不断增高，有很多正值青壮年的患者在工作生活中毫无征兆地突然倒下。

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我们常听说有的青壮年，平时身体很好，昨天还在工作，今天就突然倒下，经过抢救，有的捡回一条命，但却留下偏瘫，卧床不起，有的甚至失去生命，个人和整个家庭都陷入困境，罪魁祸首就是人们熟知的脑卒中！
我们都知道脑梗属于老年疾病，但是现如今却越来越多的年轻人发生了脑梗死，这是为什么呢？
一、脑梗是一种什么疾病？
脑梗死又称缺血性脑卒中，是一种脑部血液循环障碍，通俗地说就是由缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，导致一系列神经系统的改变，带来失语、肢体偏瘫、头晕，甚至意识障碍等症状，包括脑血栓的形成、腔隙性脑梗死、脑栓塞。
疾病的发生主要是由于各种原因导致的颅内及颈部大动脉粥样硬化，比如基础疾病，高血压、糖尿病、高血脂这些代谢综合症的表现，以及先天性心脏病、先天性瓣膜病、房颤等。此外，与患者的生活习惯也有关系，比如抽烟、酗酒。

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二、什么原因导致脑卒中？
1、就是饮食的改变。
多数年轻人因为工作的原因，对自己的一日三餐几乎都是草草了事，有的甚至天天外卖或者顿顿泡面，觉得填饱肚子就行，每天高油高盐，殊不知这样造成的后果就是血管杂质越来越多，也就是动脉粥样硬化越来越严重，当时间久了，就会导致血管狭窄，就会形成血栓，导致脑梗死。
2、吸烟喝酒
吸烟是引起脑动脉粥样硬化的独立危险因素。在临床上往往见到30多岁的病人烟龄都快20年了。因此，避免患上脑梗塞疾病，戒烟才是首要的。
喝大酒会导致动脉粥样硬化加重，但这不是唯一原因，还包括高血压、糖尿病、高脂血症，我们开始说了我国成年人， 27.5%高血压， 11%糖尿病， 8%高血脂；这些人如果三高控制不佳，都是脑梗死的后备军。
3、就是生活作息不规律，熬夜
青年人因劳累、熬夜、应酬多及生活作息没有规律等不良生活习惯，造成不少人年纪轻轻便出现“三高”症状（高血压、高血糖，高血脂）。