办公室或家里多摆放绿植

绿色的植物 ， 看起来更赏心悦目 ， 还有净化空气的作用 ， 多呼吸新鲜的空气 ， 可以将肺部的垃圾呼出体外 ， 建议 ， 家中的绿植放在客厅 ， 最好别放在卧室 。



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气大伤肺 ， 好心情能清肺

人生在意 ， 总会有不如意的事情 ， 遇到不开心的事情会沮丧难过 ， 而经常出现这样的情绪 ， 会影响肺部健康 ， 情绪调节很重要 ， 有的时候少在意让自己不开心的时候 ， 会活的更健康自在 ， 经常微笑、大笑 ， 可以帮你清肺护肺 ， 使肺部血管更好的舒张 。

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