俗话说“十人九痔”，如何让高病发率的痔疮自愈？专家告诉你答案( 二 )

这三类就是痔疮的常见原因，其实想要让痔疮自愈或者是减少痔疮发生，也不是没有办法，在工作中，我们无论如何都要保持三餐的正常食用，如果不行，可以改成少吃多餐，重要的是要规律，要肠道适应我们的饮食习惯。然后就是多活动，不管是司机还是老师，都要抽出一部分时间多做活动，老师可以在教室中走动，处在活动状态下，血流速度变快，减少血液积存直肠底部。

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痔疮的治疗方式可以分中外两种，中医和西医，这两种治疗方式都各有特点、优点，不是说哪一种就比另一种更好，辩证的去看待这两种治疗方式，可以让我们的治疗更快捷，效果更好。
⒈中医治疗
首先说说中医是怎样治疗痔疮的，中医觉得导致痔疮的原因是风、湿、热等邪气下迫淤阻于肛门，使淤血和浊气不消散，痔疮就是这么发生的。
想要治疗痔疮可以服用中药汤剂和中成药，从《备急千金药方》中记载使用槐子丸和猬皮丸都能够起到很好的治疗效果。外治法只要是通过服药、熏洗等手段让痔疮消失，和内治法相似，都是使用一定的药物熬制成汤水在使用，这里推荐的是金银花、连翘、乳香、白矾等等。

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⒉西医治疗
然后我们再来看看西医是如何治疗痔疮的，西医治疗方式有手术和药物这两种，虽说一般的痔疮可以不使用手术，但是想要恢复得快一些的话，做手术无疑是一种更快更好的办法。手术是激光手术疗法，通过激光照射，肛门病坏部位可以迅速脱落，避免了产生后续并发症，还可以选择痔切除术，吻合器痔上黏膜环切术等。药物可以使用地奥司明片等，方式可以是把药塞入肛门或者是注射有效的试剂，这样就可以让痔疮平稳地消除了。
如果想要让痔疮自然痊愈，当然要改变我们生活日常作息，不要吃太多辛辣油腻食品，有的人无辣不欢，有人大夏天还吃火锅，这样下来怎么能不长痔疮呢，多吃清淡的食物，比如瓜果蔬菜，可以多喝凉茶、白开水等饮品，清热降火，预防痔疮发生。

针对多名痔疮患者的统计与总结，发现痔疮形成与他们的日常生活脱不开干系，今天我们一一拆解开来，希望大家看过之后，经过科学的指导可以让自己的生活越来越好。
⑴我们可以养成定期排便的习惯，便秘是痔疮的征兆之一，有人总在厕所呆很长时间，认为没有把大便排干净就不出来，但是长时间蹲在厕所，影响血液循环，对身体也不太好。