上火下寒，根在中焦中焦瘀阻，唯艾灸可一气贯通！

现代人大多“上火下寒”
中医常说一句话：火往上走，寒往下沉，中焦不通，就会“上焦有火，下焦有寒” 。
现代人中， “上火下寒”的人比比皆是，那么他们都有哪些症状呢？
简而言之，就是又上火又怕冷。

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1
火往上走——上火
上半身上火：面部爆痘、脸色发红、目赤目痒、口腔溃疡、咽喉肿痛、扁桃体发炎、淋巴结肿大、头热头胀、烦躁易怒，吃点热性食物就难受。

2
寒往下沉——下寒
下半身虚寒：小腹冷痛、腹胀腹泻、月经不调、痛经闭经、下肢冰凉、双脚发麻、大便稀烂不成形。

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观察舌象，这类人大多舌尖发红，舌根发白——这是“上火下寒”的典型表征！
二
打通三焦，重于打通任何一条经络
上文中，一下出现了3个名词：上焦、中焦、下焦，它们合称“三焦” 。
三焦是六腑之一，属脏腑中最大的腑。
“腑”是干嘛用的？这得跟“脏”合起来讲——脏“藏精气而不泻” ，腑“传化物而不藏” ， “传化物”就是运输和转化的意思。
所以，六腑有一个共同特点——都呈管道形，不能被堵死，否则运输和转化就没法实现了。

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总观三焦，膈以上为上焦，包括心与肺；横膈以下到脐为中焦，包括脾与胃；脐以下至二阴为下焦，包括肝、肾、大小肠、膀胱、胞宫等。其中，按部位来说，肝应划归中焦，但因它与肾关系密切，故而和肾一同划归下焦。
看到这里，明白了吗？三焦的功能实际上是五脏六腑全部功能的总体。
三焦就是人体躯干的一个大通道。经络主要在四肢上走，好比双向两车道，而三焦在躯干上走，上面包括了绝大多数的经络，好比双向八车道。故而，打通三焦，比打通任何一条经络都重要。
三
为什么“中焦不通，上火下寒”？
上中下三焦的主要功能，可以概括如下：上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。
上焦如雾：上焦心肺主宣发卫气，敷布精微，犹如雾露弥漫之状，灌溉温养全身脏腑组织，故又称“上焦主纳”；中焦如沤：中焦脾胃腐熟运化水谷，化生气血，并通过脾升清转输，将水谷精微上输于心肺以濡养周身，故又称“中焦主化”；下焦如渎：下焦主分清泌浊、传导糟粕、排泄二便，故又称“下焦主出” 。

上火下寒，根在中焦 中焦瘀阻，唯艾灸可一气贯通！

上火下寒，根在中焦中焦瘀阻，唯艾灸可一气贯通！