最后再来看一下“淡” ， 不仅要饮食清淡 ， 更要淡泊名利 ， 平和心态 ， 学会知足 ， 少些贪念 ， 这样才会健康常伴的 。
【血脂高有什么症状，以及降血脂的‘六字真言’是什么？】总之 ， 对于患有高脂血症的朋友 ， 日常生活中要多加注意 ， 虽然没有明显的不适 ， 但一旦让它疯狂起来 ， 也将是一件非常麻烦的事情 。 未雨绸缪、防范于未然 ， 这才是正确的健康养生之道 。

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