【咸菜|不想脑梗心梗，远离咸菜】咸菜是餐桌上常见食物之一 ， 尤其中老年人很喜欢吃咸菜 。 但是 ， 预防脑梗 ， 要注意少吃咸菜 ， 高血压者 ， 更要远离不要吃 。 咸菜中 ， 含有较高的盐分 ， 容易导致摄入过多的钠 。 钠与血压升高关系密切 ， 而这股强大的压力 ， 考验着每一根血管 ， 为脑梗留下隐患 。 所以 ， 预防脑梗 ， 要远离咸菜 ， 尤其是高血压者 ， 切莫忽视 。 （via未央健康）
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来源： 广东12320

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