现在年纪越来越大 ， 我发现经期的情绪越来越不容易控制 ， 动不动就容易跟老公吵架 ， 其实没多大的事儿 ， 但一点火就着 ， 难为老公还要受着 。 经期提前也让我有些担心 ， 子宫的健康关系着女人的幸福 ， 所以我非常重视经期问题 。 女人月经不调常吃“它” ， 补气血养子宫 ， “姨妈”准时报到 。 营养师大乔向我推荐了这款美食 ， 可以帮助子宫更健康 。 这款美食就是莲藕酱焖排骨 ， 莲藕用于月经不调、经期提前且量多等症 ， 有“活血而不破血 ， 止血而不滞血”的特点 。

莲藕酱焖排骨

----女人月经不调常吃“它” ， 补气血养子宫 ， “姨妈”准时报到！//----

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