春节养生全攻略,过年也要好身体!( 二 )


特殊
老人与孩子是聚会聚餐上的特殊人群,在外出时注意保暖,并且要记得,吃过饭后,从里面出来前,先在较暖和的地方待一会儿,再往出走,这样,可以避免感冒。尤其是老年人和孩子,更要格外注意。
春节养生全攻略,过年也要好身体!
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态度
在外就餐饮食的时候,大家觉得这是喜庆的日子,所以难免会声高,难免会对餐饮业的服务态度指责。要记得,大过年的,小姑娘们帮你端菜递饭的,其实也很辛苦,最好是端正一下自己的态度。
避让
在与他人发生冲突的时候,千万不要着急上火,也不要急于急躁,最好是能平静下来,找折中的解决的办法。如果无法解决,最好是速度拨打110,让他们来解决。不要充一时之大,把事情闹大了,就不好了。如果有喝酒的闹事,清醒的人,一定要保持理智劝解。
出行
出行的时候,大家记得,最好是不要选择开车,而是选择打车或者是坐公车的方式。因为聚会聚餐可能会喝酒,即使你在拒绝,也会有人死脸地让你喝。因此,早做好准备,不开车,这样,回去的时候,也避免酒驾,以及意外事故的发生。
驾车
如果是驾车的话,记得,路面有结冰情况,或者是人流量大的地方,最好是开车速度慢一些,尤其是一些红绿灯处,拐弯处,要看好是否有突然冒出的行人,或者是车辆等。不要因为急着去赶聚会而出现撞人事件。
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热闹
春节外出,一路上,会遇到许多热闹的事情,不管你是开车,还是选择其他的出行方式,遇到热闹事件的时候,都要注意自己的人身安全,不要因为去看热闹,而造成车里物件被盗或者是被挤伤踩伤等事件。
春节养生全攻略,过年也要好身体!】以上这些是春节养生小常识,大家能从以上几方面注重春节的饮食起居养生保健,一定会感到精力充沛,心情愉悦,健康过大年!