五种“耗阳”的事情，忍不住的男性，阳气也许已透支，你中了吗？阳气

阳气，是开启身体健康的“金钥匙” 。
阳气需要依靠人体的器官和组织来维持，并且把气体充盈于全身，阳气不足，百病丛生，人生病一定先是阳气出现问题。阳气对于人的重要性，就好比太阳对于大自然一样，自然界万物生长需要太阳，人的生命活动需要阳气。
阳气“旺盛”的男人，身体有什么特征？若你符合，多少人羡慕不来1、手脚温暖
文章插图
男性如果在寒冷的冬季手脚依然处于温暖的状态，说明身体内阳气非常旺盛，在阳气充足的情况下，身体的血液循环能力也比较强，通常有足够的血液供应到四肢。
【五种“耗阳”的事情，忍不住的男性，阳气也许已透支，你中了吗？】四肢才会得到血气旺盛保持温暖的状态，有部分男性会出现阳气衰弱的现象，手脚部位更容易伴随冰冷的情况，有时炎热的夏季依然手脚冰凉，这都是阳气不足的表现。
平时男性如果手脚可以保持温暖状态，说明身体阳气非常充足，需要继续保持，但是如果手脚冰凉，则需要适当补充阳气。
2、胡须生长速度快
文章插图
男性胡须生长速度受到很多方面的影响，比如遗传因素，内分泌因素等部分男性天生毛发旺盛，因此胡须生长速度比较快。
另外在身体中阳气旺盛的前提下，内分泌功能保持良好，此时男性体内雄激素分泌旺盛受到雄激素的影响，胡须生长速度通常会加快。
因此男性如果发现2~3天就出现密密麻麻的胡须，这种情况说明男性体内雄性激素分泌旺盛，阳气运转比较畅通，才会出现这种特征，如果阳气不足出现了阴盛阳衰的情况，需要适当补充。
3、抵抗力较强
文章插图
男性体内阳气充足，通常抵抗力会提高，因每一个人阳气充足的情况下和免疫力有密切联系，阳气不足出现了阳气衰弱的情况，很容易导致抵抗力下降。
当体内抵抗力逐渐降低时，很容易出现感冒发烧等情况，如果男性常年很少生病，说明自身的抵抗力非常强大，也证明你体内的阳气非常旺盛，身体能保持良好状态，病毒很难入侵体内。
但是如果男性经常出现生病的情况，就需要积极调整体内的阳气，综上所述，男性如果体内阳气旺盛，会有以上这三个标志，希望你能符合，多少人羡慕不来！
男性阳气不足，与平时不良的生活习惯和饮食习惯，有密切联系，如果你中招了，希望你能趁早改一改，或许有助于避免阳气透支的情况发生。
五种“耗阳”的事情，忍不住的男性，阳气也许已透支，你中了吗？睡懒觉
文章插图
常言道：日出而作，日落而息，顺天行道，健康长寿；日出不醒，日落不眠，逆天行道，故病生成。
一天之中有四季，卯时起床，人体与自然同步，少阳得以升发，少阳就是初生的太阳。如果早上总是睡懒觉，一天没有太阳，人体内就会缺乏阳气。
能量是守恒的，体内阳气没有转化为氢气排出体外就会憋死在体内，肝主酸进而转化为浊酸，腐蚀着肾上，早上不按时起床，也会使人身体乏力，体内藏有大量的邪火。
长时间熬夜
文章插图
古人认为夜晚是阴阳盛衰之时，人应该入静以适应自然界的这个变化，尤其是子时入睡更为重要，所以熬夜给身体带来的伤害非常严重。