秋天，吃板栗花生不如吃它，多买些囤起来，每天吃一块，好处多多( 二 ) 蒜香|鸭血|蒜苗|看起来

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7、加入色拉油和木薯淀粉、柠檬汁少许再次翻炒均匀。保持小火翻炒，小火炒至枣泥不粘刮刀的黏稠状态即可。

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8、倒入烤香脆的核桃仁下锅一起炒。

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9、翻炒均匀，把核桃炒进枣泥里，融合到一起的状态。

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10、取出，放入平底的盘子里平铺开来，整好形状待用。（底部垫上油纸方便脱模）。

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11、放凉后切成小块，包上糖纸即可。

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密封保存可以吃上3个月都不会坏掉，平时可以多做一些，密封保存好，多买些囤起来，冬天吃特省事。平时解馋吃上一小块，营养又美味，大人孩子都很喜欢吃，女人多吃补气血，冬天手脚不冰凉，养人对身体好。血糖高不建议多吃，因为糖份很高。小朋友吃核桃还可以健脑，是一种非常减肥的家常零食，我们家每年秋天有空都会多做一些，可以一直吃到冬天。简单美味的做法分享给你，喜欢可以试试哦。

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Lily美食谈烹饪小贴士：1、这里用的是南枣，大家也可以用日常常见的红枣来替代，营养味道也是非常棒的。想要滋补气血效果更好的，还可以加入少许的阿胶一起熬煮，也是非常滋补的。2、做好的核桃枣膏，密封起来保存可以吃上3个月都不坏，平时没事的时候或者是嘴馋的时候，可以吃上几块解馋又营养。尤其是冬天天冷的时候，吃它补充能量的同时还能补气血，特别养人。3、核桃仁需要提前用烤箱烤一下，这样吃起来口感更香脆，除了核桃仁还可以根据个人喜好添加一些红枣粒、枸杞一起拌匀，也是非常营养好吃的。