（1）控制每日膳食总热量 ， 这是膳食治疗的总原则 ， 限制精制糖 ， 多吃含糖低的新鲜蔬菜和水果 ， 以供给充足的无机盐和维生素 。 限制蛋白质、脂肪和胆固醇摄入量 ， 选用牛奶、鸡蛋等含嘌呤少的食物作为蛋白质来源 ， 少食海鲜、动物内脏、肥肉 ， 食物清淡 ， 少用调味品 。 严格禁酒 ， 多饮水 ， 每日至少2500～3000毫升 。
（2）患者到正规医院 ， 请专科医生制定用药方案 。
（3）坚持适合自己的体育锻炼 ， 控制理想体重 。
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最后 ， 药师温馨提示：
（1）一旦发现高尿酸血症 ， 需要重视 ， 并及早规范治疗 。
（2）痛风止痛治疗是治标不治本 ， 应规范降尿酸治疗 ， 建议将血尿酸水平控制在360μmol/Ｌ以下 ， 减少痛风发作 。
（3） 对于病程长、病情严重的痛风患者 ， 痛风应长期规范治疗 ， 专科就诊 。

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