目前很多地方人们都开始注重养生。虽然我国自古就有“药食同源”之说，但在选择食用时，还是要谨慎一些，因人而异，因时而异，并讲究食法与食量，一定在医生的指导下应用，切莫擅自食用，随意食用，以免带来不必要的麻烦。
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【 养生|中医养生10大常用药材，常用常健康】
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